第十七章 八极小架 (第1/1页)

    第二天一早，六点钟，乔生就已经起床，下楼开始跑步，虽然在监狱有些东西能锻炼，但是跑步实在是太不方便，跑了不到半个钟头钟乔生就开始气喘吁吁，这还是有逆呼吸法跟乔生的小时候经历有关。

    乔生开始慢跑，毕竟身体太过虚弱，只能慢慢锻炼，随后乔生找一空地，站桩，乔生的站桩是八级小架，是八级拳的入手功夫，八级小架正是桩功，然后开始逆呼吸法，这些都是那个人教给乔生的，那个从境外抓回来的人。十分钟后，乔生感觉到自己的双腿不是自己的一般。

    教乔生功夫那个人没说名字，也看不出年纪，那人只说姓白，乔生跟他叫白老哥，那人说，乔生这骨架子用原始的说法就是资质不行，悟性还不错，但是年纪太大，小时候虽然也是上山追袍子，撵兔子，但没系统的开发过身体，虽然有潜力可挖，但是就看乔生能吃多大的苦了，随后白老哥就说从站桩开始。站桩分很多种，

    比如少林功夫，少林功夫树素有“未入门先站三年桩”之说，所以，少林入门功夫，就是一个大马步桩。基本上所有的武侠类电影电视剧都是蹲马步，其实马步桩只是少林的桩功而已。

    而南少林功夫又有不同，电视上曾放过一民间真正的南少林功夫传人（一位80多岁的老者），其所讲述的入手功夫为弓步桩，最为正统，有想学的可以去上网搜索一下。

    乔生又问武当功夫，白老哥说，武当功夫，讲究窄马步桩入门，一般人认为比少林之大马步难度更大一些，似乎练了出的功夫要高一些，其实不然，窄马桩更不易把握要领，如果把握不住要领，则你站一辈子也出不了功夫。你经常能听到传言，说武当道士被地痞无赖围殴，那类人就是窄马步桩没站明白。而武当还有太和门功夫，以金钢铁板功为入门功夫，而金钢铁板功的核心是后面的四架，此四架正是马步桩和弓步桩。其实功法，功夫到了最后都是万变不离其宗，一招通，则万法通。所谓的太极拳功夫，有人练成了神，有人练成了广场老大爷的效果，白老哥嗤笑一声道，在我看来，也是在马步桩上下功夫，掌握了马步桩精髓就是太极，没掌握的就是花架子。

    乔生也不是没见识，也问到，那形意呢，挺人说过什么，形意三体入门，玄而又玄，特别难练，白老哥当时嘲讽的道，也就是忽悠你们这帮外行人吧，哪有说的那么玄乎，所谓的形意拳功夫，大家基本都知道三体式是其入门功夫，三体式，在我看来，说白了就是一个大虚步桩，没有什么神秘的，只是被人神秘化了，抽象了，所以感觉形意最难，入门都费劲。

    那白老哥你学的是什么？白老哥道，我学的是八级，至于师承就不跟你说了，自古以为武有八极定乾坤一说，我教你站桩，将来虽然不能成为高手，但是三五人近身应该能招架的住，这要看你的天分悟性了。我教的你八级小架，你听好了。

    就这样，乔生学会了八级小架，而逆呼吸法，在民国之处，为稀有之术，但是说出来特别简单，就是深吸一大口气，然后停顿一到两秒，随后十到十五秒缓缓吐出，这样你会感觉你的肺有一鼓气始终悬在那，锻炼肺活量，打人全屏一口气，气xiele，也就后继乏力了。

    乔生练习了大概一个小时之后，回到家，看到两人还在睡，就喊两人起床，卓的，到时候还好，起来就精神了，但是二毛太过懒惰，迷迷糊糊嘟囔一句道：“我今天去市场，晚点也没事，老板也看不见。让我在睡会。”

    乔生上前，一把掀开辈子，面容不怒而威，卓的又扯了扯二毛小声道，生哥生气了，你赶紧起来。二毛有些不太开心，但看到乔生不言不语的看他，低下头什么也不说，二毛觉得乔生有些小题大作。

    乔生没有说话，就那样看着二毛，随后二毛开始穿衣服，乔生淡淡道：“你是不是觉得我小题大做？”

    二毛坐在一旁，不说话，意思就是默认了。

    乔生看着二毛又看了一眼卓的，道：“二毛，我们不是有钱人家的公子哥，这一天你就是睡过去了，也有钱花，有人替你赚钱，咱们有什么啊？什么都没有，没有存款，没有女朋友，没有背景，二毛，穷不怕，就怕你穷还怨天尤人，以为老天爷不给你机会。人家聪明的在你看不见的地方一点点的努力学习，然后在你玩的时候，又跟你一起玩，等你看不见，他又开始学习，等你被人超了，你都不知道怎么被超的。上学的时候，老师告没告诉过你一个道理，就是两个人，每次都是他们两个第一第二，后来那个第二的天天找那个第一的打篮球，放学了，那个第一的也留在学校打篮球，而那个第二的说要回家干活，就这样，持续了一个月，在下一个月，那个原来考第一的，变成了第九，那个考第二的变成了第一。这个世道，最怕的就是人并不比你笨，但是却比你努力。一个人无非三个状态。跑着，走着，爬着，别人都在跑，你却在走，等你明白的时候，什么都晚了，二毛，我们这样的，不低头，不努力，谁能帮咱们，谁会管咱们？除了低头吃苦，我们没有任何优势。”