第六章 筑基 (第1/2页)

    常言道，百日筑基，意思就是欲修炼，必先通过百日筑基。【】

    肖夜虽然不承认拜叶倾天为师，但叶倾天却把他当弟子看，让他跟着核心弟子一起筑基，本来肖夜是拒绝的，却被叶倾天一句话挡回来了。

    叶倾天说：若不筑基，即使找到能让你修炼的方法，你也要落后百日。

    昨天陪着叶熙和玩了一下午，龙脊峰别的不多，灵兽野兽特别多，而且大多性情温和。单是在竹海里面，就有许多飞鸟，也不知是不是这里的人没伤害过它们，它们对人根本没有戒备之心，肖夜就做了一个简陋的捕鸟工具，也让他捕捉到了好几只。

    这些鸟儿大多像雀儿，但比寻常雀儿大，有两个拳头大小，捉到的几只全被肖夜烧烤了，起初叶熙和还觉得残忍不敢吃，后来见肖夜吃得津津有味，尝了一口之后彻底放开，大快朵颐，倒让肖夜在一旁干看着。

    在云霄宫，核心弟子有着天然优势，如叶倾天所说，核心弟子可受到云霄宫倾力培养，他们的筑基比那些拜师的弟子好上许多。

    龙脊峰北侧五里有一座朝阳峰，意为朝阳初升，紫气东来，太阳初升时第一个照射到龙脊峰的地方就在那，故而也是用来筑基修炼的绝佳之地。

    此时肖夜跟着八十余核心弟子正站在太阳升起的地方，叶熙和跟云起也在其中，前方有一位老者在讲筑基时需要注意的东西，据云起所说，这老者的资历比掌门玄成真人还老，常年守在朝阳峰，教导新弟子筑基，也被称为云霄宫人师，人尽为师。

    根据这老者所说，云霄宫筑基修炼法门有行气，坐忘，辟谷三种，其中以行气为主，坐忘、辟谷为辅，百日后当可行气通灌主要经脉，三天食一餐。

    筑基之后方可修炼本门心法，心法老者只说名唤无为心法，修炼至高境界可移山填海，飞天遁地，这无疑是为了吸引众人，七分真三分假。

    “百日筑基根骨上佳者便可炼精化气，精气神三宝合一为气，行小周天，届时可御剑飞行，纵横天地。”老者的话引起一片惊呼，御剑飞行纵横天地乃每个少年心中的梦，似神仙一样好不快活。

    “那炼精化气之后呢？”有人好奇问道。

    “之后乃炼气化神，气与神合，达化神境可御气飞行，无需借助飞剑，气亦能出体，聚气成形，隔空伤人。在此之后便是炼神还虚，炼虚合道，至此你们只需要心里有数就行了，修行不易，切勿好高鹫远。”老者告诫道。

    还有人想问，但见老者申请严肃，硬憋住了没问，不然又该挨批了，筑基都没开始，就想着炼虚合道了。

    行气的方法很简单，平心静气，轻缓呼吸，让整个人处于空灵状态，通过吐纳把体内浊气排出，吸进天地灵气，与天地契合度越高则效果越大，而且并不限制必须盘腿而坐什么的，你可以选择自认为舒适方便的方式。

    但说简单却也不简单，都是半大少年，心浮气躁，杂念庞多，很难真正的静下心来，这是个漫长而苦逼的过程，在这点上性格温和跟女孩子要占优势。

    行气之外辅以辟谷坐忘，坐忘跟行气差别不是很大，但记住窍门之后可以更好的融入天地，行气也能事半功倍，至于辟谷，初始阶段一天一餐，七分饱，中期两天一餐，百日之后三天一餐。

    老人教完之后便离去了，也不知去了哪，只派了两名师兄守在这里，虽名为教导，实则为监督。

    众人开始很是新奇，个个跃跃欲试，纷纷盘腿而坐闭目调息。

    “喂，你怎么躺下了？”叶熙和同样盘腿而坐，他跟云起受叶倾天教导，行气已经轻车熟路，但她见肖夜居然直接躺下，当即有些惊奇的问道。

    肖夜双手放在脑后，眼睛微闭说道：“他不是说找自己舒适的方法吗？我觉得躺着比坐着舒服。”

    “你那是睡觉才对吧！为自己找借口！”叶熙和怎么看肖夜怎么不爽，但又好奇肖夜到底有多少好玩的东西，所以也不敢把他得罪得太死。

    肖夜干脆不理他，闭眼睡觉，呃，闭眼修炼。

    核心弟子的悟性都是上佳之属，片刻后已经有不少人找到了窍门，还有一些人则正在苦苦摸索，他们没有打扰其他人，老者告诫过，第一步必须自己好好摸索，有些东西只可意会不可言传。

    “喂，起来！”迷迷糊糊中肖夜被人推了一把，睁眼之后见一陌生男子居高临下的看着自己，琢磨了一下想起这货就是两位监督者之一，随即侧个身接着睡，娘的，正做美梦呢。

    这下可把那监督者惹恼了，见肖夜无视他，他愤怒喊道：“我叫你你听见没有？别人都