18、再难也轻松 (第2/2页)

家。她就是大名鼎鼎的铁扇公主。有请铁扇公主！”

    铁扇公主来到直播镜头，轻盈一转，婀娜多姿：“大家仰慕我这身材吗？照我说的做，不费劲，轻松能达到。

    请大家坐在地板上，看看我这把铁扇，可大可小，能伸能缩。煽风可生火，抖动能起舞，划圈会旋转。

    你们听好，端坐闭眼，我先轻轻地一扇，周围就变得火热，你们会大汗淋漓。然后，又是一扇，你们会飘离地板，再扇便在空中翻筋斗，三扇大家就会旋转。整个过程，我会掌握你们的体重，依靠自身重力运动，既有失重的愉悦，又会挥汗如雨，全身轻快。”

    铁扇公主依说而行，仙女又唤手腕上的收纳袋将现场能量复制，通过食品小袋传递给线下学员。

    一天下来，学员们舒筋又轻爽。

    第二天，一过秤。人均减少3斤重量。

    十天过去，学员中最少的也减重20斤。又过半月有余，学员人均减重达到60斤。

    这天，铁扇公主告诉仙女，这胖人都是水做的，减起来快，长起来也快，必须加强锻炼，打造肌rou，才能保持。

    仙女又想起东海里的龙女，让龙女带着她们到海上游泳去。

    “这个注意不错！”铁扇公主赞同。

    铁扇公主还没有去过东海，便与仙女同往。

    来到东海，铁扇公主看这大海波涛汹涌，一阵紧一阵的风浪，摇天动地，比起自己铁扇扇出来的风，又是一个超量级。这阵式，让她感到一种天外有天的感慨。

    仙女怕惊动龙王，便与铁扇公主悄悄落在一块露出海水的巨大礁石上。

    仙女轻唤龙女。海面瞬间冲出一个骄健的身影。

    “仙女jiejie，何不进龙宫坐坐，好好玩闹一番。”龙女说。

    “害怕惊动你那好客多礼的龙王老爹！”仙女接着介绍说：“这便是好姐妹铁扇公主。”

    “欢迎铁扇公主，龙女这就有礼了！”龙女说着合手行过礼。再三邀请两个jiejie到东海转转。保正不让龙王知晓。

    仙女想这铁扇公主还没有见识过大海。便同意了。

    龙女带着两位jiejie在东海游了个遍，最后来到海豚湾，观看活跃可爱的海豚打闹嬉戏。

    仙女又告知龙女自己的请求，龙女听后轻松表态，就让学员到海豚湾游泳戏水，保证一月有余，个个便能肌rou秀。

    “可学员太多，不能全来。这可是个大难题。”仙女说。

    “这个也好解决，你不是借了父王的定位神器吗！那里有许多功能，想怎么用就怎么开发。”龙女的提醒让仙女茅塞顿开！

    第二天，仙女就带着11个示范学员来到海豚湾，交给龙女打理。这龙女找来11头海豚头领，说出减肥任务。海豚头领各自领走自己的学员，跃进大海。

    仙女又摇动定位神器，通过收纳袋传递，为线下学员送去游泳皮囊。这游泳皮囊就是复制的一个个的海豚湾，一样有海豚头领陪伴。海豚湾是什么样，游泳皮囊就是什么样。

    初次与海豚共舞，学员们兴奋又尽兴，一天下来都不觉劳累。过了半月，学员便个个都能秀出肌rou，身材基本恢复有体形。

    接下来，龙女亲自上阵，向学员展示龙女游。

    这龙女游便是伸直双手双腿，与身躯一起，变成一条直线。游水时，依靠腰腹借助波浪推动的节奏，带动双腿上下振动前进，双手则保持直线不动。游动时可仰可俯。

    又是一个月，学员体重由超肥胖等级进入到超重等级。腹肌腿肌线条初显，人人恢复了正常体态。大功告成，仙女与铁扇公主离别龙女重回社区。

    铁扇公主完成使命，也告别仙女回到芭蕉洞。

    这最后环节便是日行50步，转动10次腰，伸展10次胳膊！

    学员们听完仙女布置这套作业，轰堂大笑。当初体重如铁，腰腿难以承担。如今，没有了多余的rou，只剩这硬棒身骨，再做这些动作不就是小儿科吗？

    但她们全然不知背在身上的食品小袋的法力。

    单说这50步，由于时间被拉伸，原来的50步，也被拉伸至5万步。10个旋腰变成万个。10次伸手也变成万个伸展，而且这收纳袋还压缩空气密度，每一个动作相当于在负重状态下完成。

    全然不知的学员们每完成一个项目都挥汗如雨，精疲力尽。这样魔鬼般运动，彻底重塑了姑娘们的体型。

    三个月过去，三千肥妹胖姐个个身材健美，活力四射。

    肥妹胖姐社区从此在虚界消失无踪！

    原社区胖主带着10个示范姐妹一起来感谢仙女仙rou。可她们寻遍社区，都无她俩身影。

    原先那胖女甲的mama如期来接女儿回家，见面后，惊讶得母女不敢相认。这胖女甲的mama望着苗条的女儿，直言要给仙女千万元感谢费，竞也寻不到她的身影。