第六十八章教三女练拳 (第1/2页)

    “还是大老板舒服啊！吃过水果都有人喂！”周林琳做到丁长生旁边，颇有些醋意的说道。

    “那是，要不人人都想当老板？”丁长生说着，也不客气，直接一歪身子，躺在了周林琳的腿上。

    蛄蛹了一下，头枕在周林琳的腿上,然后把脚达到张馨的身上。

    “少占我便宜！”周林琳拍了丁长生一下，也就任由他躺在自己腿上，占自己便宜。

    并且很自觉的帮丁长生捏起了头。

    张馨掐了丁长生一把，然后继续喂他吃水果。

    吃了几块之后，丁长生制止了张馨继续投喂的动作，“吃几块就够了,一会还要练功呢！”

    丁长生这么一说,张馨就很乖巧的停下投喂的动作。

    电视里放的什么丁长生也没注意，享受了半个小时之后，果断的爬起来。

    毫不留恋。

    “走了！该练功了！”丁长生招呼周林琳三女一声，然后上楼换衣服。

    身上的衣服虽然很休闲，但是并不适合练功。

    丁长生上楼换了一条速干裤，还有一条短袖速干t恤。

    “双脚叉开，与肩同宽，双手在胸前虚抱。”因为早上张馨没有参加，丁长生又给她讲解了一遍动作要领。

    然后才站在她们对面，带来着她们开始站桩，调整呼吸节奏。

    “跟着我的节奏来呼吸！不要着急,慢慢的随着我的口令来呼吸！

    呼········吸·········吸·······吸·········呼··········”

    慢慢的把她们的节奏调整到同一个频率上来。

    站了半个小时,丁长生才宣布结束：“好了,你们休息一会,活动一下手脚。

    等一会,再教你们打拳！”

    长生桩的站姿并不是很累,因为双腿只是微微弯曲，也就是架着胳膊稍微累一点。

    但是,配合上呼吸法,半个小时下来,周林琳三女身上的衣服全都湿透，贴在身上。

    夏天穿的本来就少，这衣服一湿，往身上一贴。

    差点搅乱了丁长生呼吸节奏。

    丁长生让周林琳三女休息，他自己则继续站桩，站满一个小时。

    一个小时下来，丁长生也是汗流浃背。

    裤裆都是湿的。

    “感觉怎么样？”丁长生结束站桩之后，对周林琳三女问道。

    “还行，刚刚出了一身汗，感觉好舒服，身体都通透了许多。”王琳娜很老实的回答道。

    “这站桩的姿势不重要，重要的是呼吸法。

    这个才是古代各家功夫的不传之密！”

    “啊？！那你教给我们，你家里不会怪罪你吧？”

    “没事啊！这秘传功夫，讲究的人是传男不传女，传媳不传婿。

    你们嫁给我，就没有问题了！”

    “切，你当古代啊！三妻四妾？”周林琳没好气的白了丁长生一眼。

    被张馨抢了先，周林琳一周都有点气不顺。

    她才是最早认识丁长生的那个。

    “没事，我改国籍就好了,比如尼泊尔。

    又或者塞内加尔、乌干达、斯威士兰、埃及、苏丹、埃塞俄比亚、也门、阿联酋、卡塔尔、巴林、约旦、伊拉克……”

    “停！你说贯口呢？”周林琳赶紧叫停丁长生。

    心里不由郁闷,以