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第16章:今天任务,三公里负重越野 (第1/2页)
望着秦凡的眼中的那股狠厉的劲,孙勇忽然想起自己新兵连时候的那股劲。 按理来说,秦凡现在身体素质值是16。 孙勇、谭方林这些老兵们的身体素质差不多是平常人的两倍。 所以他们的力量、速度、神经反应方面最少要比秦凡多三到四成左右。 秦凡之所以能够做完这三百个俯卧撑,完全是靠着他那股不服输的劲在支撑。 做完这三百个俯卧撑,秦凡只觉得身体一震酣畅淋漓。 从来到这个世界到进入新兵连,他的身体素质从原先还不如一个普通人,到现在是常人的1.6倍。 他只感觉身体素质提升的太快,有些时候,他甚至觉得有一点掌控不好自己的力量。 刚刚的三百个俯卧撑,身体暴汗,又处于一个几乎疲惫的状态,正好为他的身体提供了一个融合的契机。 这之后,他只感觉身体轻快了许多。 望着地上的秦凡,孙勇忽然觉得有些索然无味,听过士兵请求减少惩罚的,还没见过有主动增加惩罚的。 显然这招对秦凡起不到什么作用。 孙勇开口说道:“好了,秦凡已经给我们演示了三百中的一百。” “现在,到你们开始做一百个俯卧撑了。” 众人闻言都是有些愕然,心里有些打颤。 刚刚秦凡的遭遇众人都是看在眼里。 说是一百,到最后可能就不是一百,他们甚至都有点怀疑班长是不是不识数。 又或是记忆力太差,怎么连一百到一百都数不明白。 看到三班众人在那磨磨蹭蹭,孙勇有些不耐烦,对众人呵斥:“所有人,除了秦凡,马上一百个俯卧撑。” 看到班长发火,众人立刻行动起来。 要是真的惹火了班长谁都没有好果子吃。 众人俯下身,开始做俯卧撑。 秦凡站在一旁看着众人。 就在刚刚孙勇讲话的功耗,秦凡的体力得到了恢复,感觉自己胳膊好受了许多,想着要不也跟着大伙一起做俯卧撑。 于是,俯下身子,跟着大伙的节奏一起做。 孙勇看到也没有阻拦,甚至不禁又在心中对秦凡高看了几眼,认为秦凡团队意识出色。 当然这也是一个原因,但是最主要的原因还是秦凡自己想要锻炼。 他不舍得每一次可以锻炼的机会。 在他心里他只想着尽快将身体素质提升到原来水平。 这次孙勇没有为难大家,秦凡也跟着大家的节奏做完了一百个俯卧撑。 众人本想着休息五分钟,但是孙勇并没有给众人这个机会。 “继续下一个项目,一百各仰卧起坐。” 孙勇开口说道。 众人刚想开口抱怨。 孙勇摆了摆手,没有给众人机会。 “训练就要一鼓作气,脂肪才能够快速燃烧,这样训练效果才好。” 听到孙勇这样说,众人只好照做。 又是一百个仰卧起坐。 众人已经大汗淋漓,衣服紧紧贴着身体,如同刚洗完澡一样。 包括秦凡,大家都有点体力不支,连续做了一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐。 特别时秦凡,他可是做了三百个俯卧撑。 但是身体越疲惫,秦凡眼中越是兴奋。 身体只有在极度疲惫的边缘,才越有可能得到提升。 孙勇还是没有让众人休息,继续让众人做一百个上下蹲。 等到所有人都做完。 包括秦凡众人都瘫软在地上。 看到众人的状态,孙勇这才满意。 “今天的训练就到这里。” “所有人以最快的速度洗漱,上床休息。” 时间已经超过了九点半,部队熄灯一般是十点。 望着墙上的时钟,众
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