第一章 宅男遭雷劈 穿越到遮天 (第2/2页)

样？

    不说其他的，回过头来看看我们的猪脚的处境，话说当按雷劈的那一刻，刘仁胸前的一颗珠子飞了出来将刘仁的灵魂吸收后，随即破开空间消失不见。

    当刘仁恢复意识的时候，发现自己周围全是水，吓了一跳，挣扎了起来，随即一股庞大的信息冲进了刘仁的脑海，而我们的猪脚在毫无防备之下，刚醒来又华丽的晕了过去。不知过了多长时间，一小时、一天、抑或是一个月，刘仁醒了过来，只不过此时的刘仁双眼中充满迷茫，原来从那股信息中刘仁了解到自己重生了，而且重生到了自己最向往的《遮天》世界之中，但是此时的刘仁却感到很迷茫，自己重生到了异界，不知道父母怎么样了？不过还好有meimei在，应该会照顾好两位老人的，随即又兴奋起来，《遮天》我来了，大道我来了，美女我来了。

    原来从传入脑海的信息中，刘仁了解到了自己的处境，原来那颗带着刘仁穿越的珠子便是与创世青莲、开天神斧齐名的混沌至宝混沌珠，说起这个混沌珠还是刘仁在地摊上淘宝时，以五十块钱从摊主那而淘来的，人品啊，绝对是人品大爆发啊，没想到随便淘淘，花五十块钱居然就淘到了混沌至宝，人品好就是没办法，别人是嫉妒不来的。

    那股信息中，除了告诉刘仁他的处境外，就是无尽的大道之理，甚至于斩三尸的法门都有，不过除此之外其他的具体的修行功法与术法却没有涉及，这让刘仁有些遗憾，不过遗憾归遗憾，却也无法改变，自己现在还是胎儿，还未出世，也不能出去寻找功法。随即刘仁回想起以前在地球时练过一段时期的气功，当时是怀着成为武林高手的心态练习的，坚持了俩月，结果毫无进展就放弃了，不知道现在会不会有效果，刘仁开始回忆练习气功的要领开始了第一次修炼：

    （1）松静相辅，顺乎自然。松与静的关系密切，全身放松能促进入静，而入静后，也必然呈现全身放松，故两者是相辅相成的。所谓松，一方面是全身肌rou放松，这个松必须掌握松而不懈的状态。采用卧式，全身放松较易实现，但在摆好姿势以后，还应全身微微晃动几下，达到卧之舒适。站、坐两式的维持，都必须有一定的肌rou处于紧张状态，但也需最大限度的放松。放松的另一个方面，就是意识的放松，首先要伴随着全身肌rou放松，使整个身体有一个舒适松快的感觉，另外，就是意守呼吸或意守丹田都不能思想过于集中，要消除紧张状态，达到精神意识的放松。所谓静，是指相对安静而言，在呼吸方面出入无声，体会悠闲自得，在意识方面强调通过意守，排除杂念，达到入静。

    （2）练意练气，意气合一。

    气功之“气”，主要指真气（元气）而言。练气之初，必须由练肺气（呼吸之气）入手。肺气的锻炼，由于功法的不同，采用的呼吸方式也各异。虽然如此，但不论什么功法，大都要求呼吸做到：悠、匀、细、长、缓。练功有素之人、每分钟呼吸次数，甚至可达二三次，形成缓慢的腹式呼吸。呼吸气的锻炼，必须由浅入深，由快至慢，逐渐练习，不能要求在短时间内即形成完整的深长呼吸。初练时必须以意念诱导，练到一定程度，便可达到自然而规律的呼吸。所谓练意：一为排除杂念，达到入静；二为意守丹田，使整个机体发生更深刻的变化。初练气功者欲想很快排除杂念是很困难的，必须通过一定时间的练习，才能使杂念逐渐减少，达到入静的要求。

    练功过程中怎样把练意和练气结合起来？开始锻炼呼吸时，同时也要意守呼吸，以帮助呼吸尽快练好。待深长。均匀的呼吸形成后，再注意腹部随呼吸起落。当呼吸锻炼得很纯熟时，即使不注意呼吸也能自然达到气贯丹田，此时，单纯意守丹田即可以了。这样练气练意，二者就能密切结合，实现意气合一，使真气充沛，达到治病健身。

    情绪平衡，心情舒畅。

    在气功治疗中必须强调情绪平衡，心情愉快，这样才能促进健康、消除疾病，而且在每次做功后都会有舒适和欣快的感觉。

    不大一会儿就出现了气感，刘仁大喜过望，于是一边修练气功一边参悟大道，虽然法力增长有限但是对大道的体悟却以极深，日子就在六人修炼中度过。

    作者语：这是本人第一次写小说，若有不当之处，还请诸位大大们多多指正，同时也希望大家能够多多包涵小神的不做指出，小神在此先行谢过了。