第九章 疯狂炼体 (第2/2页)

，王凡将青石放下，一抬手，直接抓起了一块五十斤的青石，这青石的重量超出了王凡的承受，一举起来，王凡就觉得拿不住，要脱手，却硬是憋红了脸，费力的将青石举到了头顶，之后双臂颤抖着，迈出了一步。

    这一步迈出，他全身就冒出了热汗，双臂撕裂一般的剧痛，他感觉到自己双臂之中的肌rou被扯断了，可同时，却又有一股股温热的力量涌入了他的双臂，双臂有一种被滋润的感觉。

    感受着双臂之中剧痛和滋润交织的感觉，王凡知道，这是虎豹精粹丹的残余药力在发挥作用，他并不知道虎豹精粹丹到底蕴含了多少的药力，但心底却明白，这些药力沉淀在他的体内，想要完全吸收，就必须不断的修炼，不断的练力，甚至是摧残rou身，使得体内的气血不停歇的快速运转，这样，药效才能够以最快的速度融入rou身。

    王凡一咬牙，双手持着五十斤重的青石小跑了起来，绕着院子跑了三圈，他终于支持不住，手臂一软，将青石丢在了地上，然后强稳住气血，默默的运起了龟息吐纳，调整气息。

    随着他运起龟息吐纳，气血流动逐渐的平稳，体内残余的药力，也开始发挥作用，滋养着他受伤的皮rou，被扯断的肌rou，也逐渐的修复了。

    过了半个时辰，随着一口白气的吐出，王凡感觉到自己的体内又充满了力量，身上的酸痛感觉和撕裂般的疼痛感都消失了，只是有一些疲倦而已。

    王凡睁开双眼，又伸手，再次举起了五十斤的青石，在院子里跑了起来。

    一天很快就过去，最后王凡浑身酸痛，隐隐感觉到仿佛有无数根针在扎他的全身，他全身的力气都用尽了，趁着昏黄的日光，一步步的走回了卧房，连身上的短衣短裤也不脱，躺在床上就睡着了。

    一觉醒来已是黎明，王凡全身舒畅，没有任何的疼痛感，精神奕奕，一个翻身跳下了床，大踏步的走到了院子当中，双手抓起那块五十斤的青石，居然没有费多少力气就举过了头顶。

    王凡心底惊喜，看到自己的双臂上隐隐约约出现了肌rou线条，便举着青石，双腿弯曲，蹲下，再站起，再蹲下，如此往复，连续蹲起了三十多次，之后再次下蹲，蹲到了极限，忽然双腿一弹，居然双手持着青石，跳起了三尺高！“砰”的一声落在地上，双脚都陷进了泥土当中，留下了两个深深的脚印。

    “不过一天的时间，我的力气就大了许多！”

    王凡心中暗暗的说了一句，目光晶亮，又开始蹲起。

    他很清楚，像他这样的训练方式，若是没有大量的药材，食材供给，根本无法进行，正所谓穷文富武，这样超出身体极限的高强度训练，很容易就将筋rou扭伤，甚至扭断骨头，造成伤残都是有可能的，所以必须要不断的进补各种上好的药材，更需要用虎髓膏鹿茸水这样罕见的东西来擦身子，滋养受伤的皮rou才行。

    可是王凡吃下去的虎豹精粹丹，其效力却是远远的超过虎髓膏这样的宝物！

    王凡心中能够猜测到虎豹精粹丹的药效，要远远的超越五十年份的人参一类的东西，而且身体受伤越重，药效就能够越快的被吸收，于是练力的时候，毫无顾忌，双手持着青石跳来跳去。

    这样强度的训练，非常的惊人。

    一连跳了五十多次，王凡双手一甩，将巨大青石“砰”的扔在了地上，然后几步走到那用硬木和铁皮做成的人形木桩前，双手握拳，对着人形木桩狠狠的挥拳，他不懂拳法，挥拳没有套路，连连出手，就是用蛮力撞击木桩，拳头打在木桩上发出“噗噗噗噗”的声音，才挥拳几次，拳头上的皮rou就破裂，钻心的疼痛，但王凡却硬是咬牙坚持住，额头上都渗出了黄豆大小的汗珠，却仍然连续不断的挥拳。

    一连打出了上百拳，王凡才缓缓的收起了拳头，向后退出几步，又运起龟息吐纳，调整了一下气息，然后一个旋转，一腿甩出，就抽在了木桩之上，这一抽，小腿上就出现了一片乌青，王凡强忍住疼痛，又踢出一脚。

    连连踢腿，踢了上百次，腿上的皮rou都破开了，王凡退后几步，也不管手掌都皮rou外翻了，又举起那块五十斤的青石，在院子里跑了起来。

    这一番完全超越身体极限的运动，若是让别人来做，只怕早就晕倒了，可是王凡却凭着意志和体内虎豹精粹丹的药效，再加上龟息吐纳挺住了，而且受伤越重，越疲惫劳累，王凡就觉得自己的精神越好。

    三天过去！

    已经是深夜，星光璀璨，王凡在星空下举着五十斤的青石在院子里飞似的奔跑，他只穿着一条有些破旧的短裤，露出的身躯上，隐约可见一条条的肌rou，虽然他仍然很瘦，看上去却给人一种精壮干练的感觉，再没有了之前那种柔弱的感觉。

    举着五十斤的青石在院子里跑了一百多圈，王凡只是剧烈的喘息，却没有流一滴汗，直到王凡又跑了五十多圈，双手一松，将青石扔在地上，全身一抖，一滴滴的汗水，才从王凡的体内钻了出来，如同雨水一般“哗啦啦”的洒了一地。

    想不流汗就不流汗，这是王凡能够随心所欲的控制气血流动的现象。