054 教与练(2) (第2/2页)

了，咖啡粉要称一称，不许差0.5克......咖啡不是热水冲的！而是加压酿造工艺的成果！”

    　　灵光一闪，“精细研磨、金属圆筒、电子称、不许差0.5克、加压、接近沸点、喷射蒸气......好个科学的说法！这是否爷爷以前告诉自己：胡适先生所提倡的‘科学办法’？”

    　　“热奶咖啡”，忽然来到眼前，打断了王家驹的思潮。Shania兴高采烈地端给王家驹一杯香气浓郁、口感醇厚的“热奶咖啡”，她自己提着一杯抿了抿。

    　　小青把两小杯珍品“热奶咖啡”放在托盘里端给客厅那边的John与Amanda，而Shania和王家驹手里提着自己的杯，慢慢地一路走向客厅，一面抿抿咖啡。

    　　走到宽敞的客厅，Shania先坐下，王家驹就站着专心享用地道的“热奶咖啡”。

    　　John大赞咖啡的美好，“极品！”Amanda一面喝咖啡，一面蛮有趣味地翻阅彩色的妇女杂志。

    　　别墅的一层比李湘的大宅略为狭窄，摆设简单，楼下除了厨房、餐厅、客厅、公用卫生间，还有一间大客房。

    　　喝完咖啡王家驹走去卫生间小解，看到里面比一般房间还宽敞，应有尽有，除了抽水马桶、洗手盆、淋浴池外，还有大浴缸。

    　　咦！马桶没有热水冲屁股的设备，哈哈哈，王家驹发现终究英国人的屁股文化不如日本鬼子！

    　　下午的网球练习以发球为主，先由John亲自教导示范，才由Amanda接手。

    　　他十分严肃地强调，“学不好发球就绝对不能成为优秀球员......你见过瞄不准的职业杀手吗？”

    　　他闲话不说就开课了：

    　　步骤1：调整姿势。与许多运动一样，球员应该从地面而起。当侧身站立时，向下看，确保两脚相差大约肩宽。然后转动前脚，使它指向右网柱。

    　　步骤2：抛双球。始终一贯的发球来自始终一贯的抛球！换句话说，抛球是第一个关键！

    　　步骤3：练习抛双球。发球与抛掷动作非常相似，基本上是把球拍扔在球上。为了练习顺畅的运动，John建议王家驹每手拿一个网球。先在一点钟方位抛出第一粒球，随着，用第二粒球抛中第一粒球。当第一球达到适当高度时，才尝试击球。

    　　“继续练习，直到你可以多次击中！”

    　　步骤4：“现在抛球拍！”真的是练习抛掷旧球拍！John慷慨供应五个。

    　　当抛球拍，他提醒王家驹把球拍抛上天空，而不是前方。

    　　然后，把球拍抛在网球上，第一堂课就可毕业了！John特意事先鼓励他，不要灰心，初学不是先要打得到球，而是专注于顺畅的投掷动作。

    　　“一串完美连贯的动作！“他强调完美的发球动作会使它变得更加容易。

    　　步骤5：John警告王家驹，“保持眼球盯在球上！切，不要一直看男爵夫人，听到没！”保持眼球和网球亲密的眼神接触，嘿嘿，它会保证你的头脑提高，还让你高大地站起，促使你以最高度向球进行冲击！

    　　“第一堂下课了！还在等什么？捡起那些球拍！”John花了四十分钟左右讲课与示范，就走回另一边跟Shania来回击球练习：底线左右拉抽，网前截击，凌空扣杀......等等。

    　　第二堂，第三堂......直到下课，王家驹重复练习5个步骤，由Amanda陪读。

    　　忽然，另外3人都停止了一切动作，傻眼看着王家驹卖萌：

    　　步骤3，抛双球？左右手都是小李飞刀的他，左手握着两粒球，同时抛上，右手连珠发射：“中！又中！”易如反掌，百试不爽。

    　　步骤4，抛球拍？抛掷动作嘛，他一抛，哪球拍飞上了天，比John刚才示范的还高出不只两成！

    　　网球所需要的旋转臀部、腰部、肩膀.....等等，比探戈与桑巴又如何？

    　　真相大白：肌rou记忆、小李飞刀与舞蹈都是王家驹网球学涯的大力助手！

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