第十五章 负重训练 (第1/2页)

    其实鸿老叫韩诚勋吃生rou并不是有意折磨他，在这种高负荷极限的训练下，已经被热解的食物根本无法满足身体的需求，如果吃烹调过得食物，鸿老宁可韩诚勋一周不吃饭，让其肌rou保持这种饥饿状态，反而生吃活物能最有效的吸收其他生物的能量，很简单的道理，打个比方，本来一块西瓜充满了水分，吃下去可以解渴，但是如果被晒干的西瓜只剩干枯的瓜仁，恐怕连充饥都无法达到。

    韩诚勋狼吞虎咽的吃掉了两只巨大的兔子，肚子已经鼓成了小山，仔细一想，这生rou虽然没有烹饪过得熟rou好吃，但是不可否认，口感还是生rou好…擦了擦一身的血迹，韩诚勋又去温泉洗了个澡，这才满意的离开，此时已是深夜，韩诚勋十分无奈，无奈的是现在如果睡觉怕是明天又醒不来，如果再接受那两趟惩罚，怕是自己这小身躯吃不消喽，可是已经累了一天的他，如果不睡觉第二天一样没有精神，还是无法完成高负荷的训练…

    算了，明天的事明天再想，今朝有酒今朝醉…在温泉附近找了块大石头韩诚勋倒头就睡。

    第二天，清晨的一丝冷意让韩诚勋早早的醒来，感叹道今日肯定不会再迟到，回到起点那颗大树，便向九灵空间石所铸的左耳钉探到，可是怎么感应鸿老都没有出来，韩诚勋无道，便只好自己一人先行训练。先是左右手轮回劈树五千组，待到晌午，双手已经磨出血泡方才罢休…以是汗流浃背的韩诚勋心想，只要努力，没有什么事情是不可能的。当下，也不休息，立马向山顶跑去…两个来回下来就是黄昏了，继续向耳钉探取，还是没有任何反应…

    “鸿老该不会外出猎艳去了吧？这老家伙一看就是很多年没碰过女的人。”心中很是无奈，自己开玩笑道。

    韩诚勋又坚持的跑了一个来回，此时已是疲惫不堪…一天未进食，肚子也是空荡荡的，鸿老现在还没有反应，怕是真的自己一个人出去溜达了，本来想吃只兔子，泡个温泉，便休息的，现在只好自己动手了…

    我们的韩少可是废了九牛二虎之力，才抓到一只幼年的大兔子，虽然填不饱肚子，但至少也能充饥啊，“饭后”韩诚勋慢步走向山顶，泡了个温泉便睡觉了…就这样，没有鸿老的日子就这样持续了一个月…韩诚勋每天过着劈树，跑步，抓兔子，泡温泉，睡觉两点一线的生活，手脚上的血泡已经消失不见，取而代之的却是厚厚的老茧…仅仅一个月啊，一个年仅八岁的孩子身上便有这种东西，如果换在现代，怕是许多大人看了都要心疼啊…可是韩诚勋每天自己训练自己，却是越来越有劲…从最早的来回三趟，便要花上一天的时间，跑完以后还筋疲力尽，到现在的跑完十趟不到黄昏就完成了，还能立刻调整好呼吸，自己的耐力，爆发力，以及速度都有极大的提升…

    “小子，不错啊。”一个熟悉的声音响起，韩诚勋十分的激动，只见鸿老的身影渐渐浮现。

    “老师…你这些日子都去哪里了？”韩诚勋激动道

    “我么？额…我只是睡了一觉，有点困了。”鸿老伸了个懒腰道…

    韩诚勋一阵无语，你丫的，你当你是睡美人啊，一睡一个月？

    看到韩诚勋鄙视的眼神，鸿老假装抱怨的说

    “你是活生生的血rou之躯，而我不是，我的神魂可是时间的推移逐渐的消失在这天地之间啊…现在你连武者都不是，都不能给我丝毫的滋养，睡一个月是很正常的事。”

    闻言，韩诚勋有一点点的愧疚，毕竟人家认真教导自己了，还埋怨他不辞而别，虽然这一个月鸿老都没怎么出现，训练都是自己一人完成的，可是他怎么知道，鸿老故意消失，就是想锻炼韩诚勋的自我约束自我管理的能力。

    现在考试已经通过了，鸿老十分满意，这一个月韩诚勋靠着自己的努力，使得rou体有了很大一个提升。

    可是他又怎么能知道，鸿老时时刻刻都在关注着他，每当你跌倒，然后再爬起来时，鸿老都会在暗处满意的点点头…

    “对了，老师你看我这个月的训练成果。”说完，韩诚勋飞快的绕了鸿老几圈，速度相比较华夏的奥运冠军刘翔也是有之过而无之不及啊，待到韩诚勋站直之后，目光瞧想鸿老，期望得到夸奖，可是谁想鸿老却淡道：

    “就这么点速度，有什么好炫耀的？”

    韩诚勋一下子内心十分