撩宠上瘾:陆少,请指教_第397章:她不行了可以,你来! 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一章

   第397章:她不行了可以,你来! (第1/1页)

    “不行,我真的跑不动了!呼~~”

    苏可昕一边上气不接下气地跑着,一边摇了摇头:

    “要不我还是去找教官说一声吧?

    我这都多久没跑过了!”

    “只跑三百米就去说自己不行了?”

    绿漪翻了个白眼:

    “不怕被加罚你就去!”

    苏可昕咬咬牙,还想说话,

    一旁的沐颜就沉稳着嗓音,淡然开口:

    “不要说话,调整呼吸,跟着我的节奏来,吸气···呼气···”

    注意到苏可昕很是听话地跟着自己的节拍稍稍调稳了状态,

    沐颜也不逼她。

    毕竟每个人的身体条件不一样,

    不适合跑步,又缺乏锻炼的人,

    确实是很难一次性跑下三千五百米。

    只不过,绿漪说的也对,

    一个健康的正常人再怎么不能跑,

    三百米什么的,肯定也都还不是问题。

    想着,她偏过头,看了眼满脸生无可恋的苏可昕,轻轻一笑:

    “我会注意你的临界点。

    先努力跑跑看,总要知道你自己究竟能跑多少吧?”

    苏可昕抬起脑袋,艰难地点了点头。

    大概也知道这时候说话太费力气,还会打乱原有的节奏,

    只是一声不吭地跟在沐颜身边,匀速地迈着腿。

    一圈,两圈···

    从来连八百米跑步后期都得靠走路的苏可昕,

    竟然成功地跟着沐颜跑过了一千米的大关!

    只不过,也成功地达到了她的极限。

    一直努力跟跑的苏可昕大腿一软,眼看着就要倒下去了,

    却被沐颜稳稳接住,直接霸气地一个公主抱,

    就抱着苏可昕走向了树荫下的某个教官。

加入书签 我的书架

上一章 目录 下一章