第三章：下肢与篮板 (第2/2页)

跳力量什么的有小幅提升，但有点慢……唯一一个不合格的就是你的下肢力量！太辣眼睛了！”兰比尔一边翻着米利西奇的报告一边说。此时米利西奇已经累得躺倒在地上大喘粗气了。

    “起来起来起来！下肢力量那么弱还他妈想睡觉？”兰比尔一脚踹在米利西奇身上，“你如果一直这样的话成不了好的中锋！嗯，这样，”兰比尔决定，“反正拉里布朗那老东西也不管你，季前赛开始之前还有一个月时间，这段时间你不用随队训练了，就跟我练。我会好好疼爱你的嘿嘿嘿……”兰比尔满面yin笑，米利西奇第一反应就是报警。

    尽管和兰比尔一起训练让米利西奇对自己的贞cao很担忧，但兰比尔说的也是实话。拉里布朗不管自己，既不给自己讲解战术，又不指导自己今后的训练方向，自己如果还随队训练除了白白浪费一个月的时间之外什么都得不到。所以米利西奇也就同意了，而且也答应了兰比尔住在他家里，好方便训练。但当米利西奇问兰比尔自己怎么和拉里布朗说时，兰比尔直接踹了他一脚，告诉米利西奇让他别管这些，自己会解决。而且还说明天开始会是从未有过的地狱训练，让米利西奇做好准备。但米利西奇也没放心上，毕竟再难再苦，难道还比奥运会开始前兰比尔的训练难？然而，米利西奇失算了。

    第二天，凌晨四点半，还是深夜的底特律街头。

    “呼！呼！呼！”

    一个满头大汗的白人青年在街头喘着气，如果不仔细看的话，还不能发现地下有个卡车用的大轮胎顺着绳子绑在他的腰和肩膀上。

    白人青年爬上了这个街口，刚想找个地方坐下，后面突然传来一声大喝。

    “达科，给我站起来，说了多少次，运动完后不能坐下，给我继续跑。现在离公寓还远着呢。”

    “突！突！突！”

    兰比尔这个杀千刀的骑着一辆小踏板摩托车跟了上来。

    昨天兰比尔说第二天是以前从未有过的地狱训练，米利西奇没想到是真的。昨天晚上在兰比尔家饱餐了一顿后，今天早上，米利西奇的噩梦开始了。

    谁能想到凌晨三点多，兰比尔就打开了他的卧室门，把他拉起来，说开始训练了。

    强打精神，绑上了大轮胎的米利西奇听说自己的训练任务是绕城跑一圈再回到公寓的时候，两只腿都在打颤。

    米利西奇只想说一句，“大叔，你他妈的也太狠了！”但为了练好下肢力量，成为真正的低位巨兽，米利西奇咬牙坚持了下来。

    但是精神粮食也不能当饭吃，米利西奇慢悠悠地晃着，一不留神到了凌晨5点多，已经开始有居民开始在街上活动。

    他们中的大部分人都不认识兰比尔和米利西奇这对组合，毕竟底特律球迷不是太多。但米利西奇和兰比尔还是吸引了大多数人的注意力，因他们的装扮太奇怪了，像是黎明街头的行为艺术者。

    晃悠到了6点，米利西奇才回到了公寓，他倒在床上，蒙头趴着。但是心里却忘记了酸疼，只有一种完成了不起的事情后的满足感。就像是高三的学生一晚上刷了4张卷子的感觉，面对未知的未来一点也不虚，因为自己今天付出了努力。

    “咚！咚！咚！”

    “达科，起来起来，谁让你一回来就趴着了，出来吃早餐。”

    米利西奇赶紧一咕噜爬起来，当他看到自己的早餐时，却呆了。

    自从前世开始，李云飞就效仿詹姆斯对身体的保养，每餐都要吃配份的营养餐，不能吃别的，一日三餐都是如此，那些难吃的营养餐已经陪着李云飞度过了数年时光，虽然不太美味，但是李云飞感觉它确实对身体有很大的积极作用。所以重生为米利西奇之后他还是只吃营养餐。

    而现在，摆在米利西奇面前的，浆果类的有蓝莓、草莓、樱桃，稍大一点的苹果、香蕉、橙子，还摆着一大盒酸奶，还有鸡蛋，奶酪，花生，杏仁黄油，火鸡rou等。

    米利西奇不可置信地问道：“大叔，你确定......这是我的早餐？！”