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第三百五十六章 在路上? (第2/3页)
/br> “来吧,不用等他们了,我们先开始!” 方淮内心轻笑。 这儿都是西南各个总队的比武高手,怪不得这个奎礼敢这么自信。 圆木这玩意儿,绝对力量型,体积又大,就奎礼这个身材,恐怕是他的强项。 这玩意儿,也是武警的老项目了,只是消防搞得少,方淮也没怎么接触过。 不过,没吃过猪rou,奔跑的猪还是见得挺多的。 行,老子今天领教领教。 方淮走到另一端,同样是单手,抓住了圆木中间的一些缝隙。 “上肩还是俯卧撑?” 奎礼笑了笑:“换肩,蹲下,仰卧起坐都得做!你想先做哪个,就做哪个!” 就这话一出口,方淮手上抓着的寸劲一猛,膝盖跟着一掘,另一手扶起来,压根没跟奎礼嗦,圆木直接被他抬了起来,上了肩。 狠是挺狠,疼也挺疼。 死沉。 妈的,举这玩意儿脚还有点疼。 就这一下,刚才抬木头的几个,内心都有点瑞思拜。 什么比武冠军亚军,那总归是跟自己的身体搞对抗,这木头玩的是绝对力量,全身到底有多大把子力气,这一下就能看出来。 方淮这一下子干脆地把木头抬起来,手腰力量没得说。 一到绝对力量,就到了“谁是真男人”的节目,一些体能好的看到这一幕,也有些跃跃欲试。 方淮扛起来这头沉,奎礼那头没起来,木头要往下滑,更沉。 奎礼还准备先抬起来,闪方淮一下腰,没想到,被方淮给闪到了,内心暗骂一句,同样是一股猛劲,提起圆木上肩,开始大声讲解道: “圆木都是三百斤左右!现在有点干,应该不到300斤,不过,一会就有了!三个动作,换肩,一组三十!仰卧起坐,一组一百!蹲起,一组四十!1号,换肩动作快点,既然要挑战我,就跟上速度!我来喊口号,开始!” 方淮坚信狠人话不多,两手找到了合适的角度,便抓稳了圆木,开始换肩。 “一!”奎礼一声大喝。 4米长,三十五公分左右的巨大木头在头顶高高举起。 “二!” 换肩。 干脆而有力。 “一,二!” “一,二!” 做得很快,大约三四秒,就要换一次肩,没一会,做了十几个了。 旁边的人看得挺有压力的。 这么大的玩意儿,即使武警训练,也得四个人一组,他们三个人一组就算了,毕竟都是百里挑一的狠人,但这俩货,两人一组。 其实队伍里还是有人不服气的,立马开始找自己信得过的给力小伙伴争这口气了。 两个人的话,身高不适配其实也没太大关系,要是三个人,矮的那个要省不少力。 “岳云辉!我们也两个一组!” “好!” 胡培洲和那个一米七几,身材彪扎的山猫倒没拦着大家找队友,只是安排人,把一个个编号魔术贴,贴到了大家迷彩服的胸标处,随后,开始催促: “所有人,开始训练!换肩,圆木蹲!仰卧起坐,每样五组!快快快!” 胡培洲的声音,是喊出来的。 那架势,就差拿把八一杠往天上突突了。 训练,轰轰烈烈开始了。 “一,二!” “一,二!” 很快,就搞得如火如荼。 尖子兵训练,最大的省心之处,就是不用数数,几乎不会有人偷jianian耍滑,偷偷少做几个,只会让一起训练的队友看不起。 当所有人开始训练时,水带也拉来了。 没有消防车,但有消火栓。 消防就没缺过水,再老的消防队也是一样。 “簌…!” 一道水流,喷涌而出。 可不是下雨,而是直接滋人,两个教官队伍的老变态扛着水带和水枪,压力还开得挺大,时不时滋倒一个。 “不是挺狂吗?两人一组?起来!” “速度快点,别在那磨磨唧唧的
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