群经之首_破解既济卦
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破解既济卦 (第1/1页)
《既济卦》说:“既济,亨”,小者亨也。“利贞”。刚柔正而位当也。“初吉”,柔得中也。“终止则乱”,其道穷也。 挺腹坐着久了就会变得混乱暴躁,好像有一股气憋着身体里面又用不出来。 但是最近我发现挺腹加上挺胸,挺胸就是肩膀向后压,这样就能够破解既济卦的“终止则乱”了。
有了这个我还研究什么收腹坐?
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