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第八章 恐怖医院 (第1/2页)
现代人生活的过于舒服,特别是学院里的学生,一个个都是被家长娇生惯养的,在学校走两步就到教学楼,下课之后就回到寝室或者去网吧上网。 基地里除了幸存下来的学生就是外来的人员,大部分人都有私家车。从家里出来两步跨进电梯直接到停车场,然后再走上最多二三十步就上了车。开到单位,同样的步骤反过来做一遍就进了办公室,不到午餐时间都不带动一下屁股的。 长年如此懒惰着,偶尔弯个腰都会叫唤腰疼的体质,放在末世简直弱的就象是块白嫩的豆腐,丧尸一个指头就能给划破捅碎了。所以所有人全都得锻炼,没一个跑得了的。朱林峰询问了一下,竟然没一个人有基础,全都要从头开始。 第一步是热身,先慢慢的活动开才能做力量练习。想练习腿的力量就得先压腿抻筋,平时这些人不爱运动现在身子全是僵的,朱林峰让大家彼此帮助着去压腿,一时间整个cao场内“哎哟”声响成一片。 这是再正常不过的事,谁开始压腿都得过这一关。别看到电影上的武术高手一脚踢上天就直接去练踢腿,谁敢那么做把肌rou拉伤了几个月都别想好。心急不行,这个过程得慢慢来,咬着牙忍着疼,一个星期到半个月,没有做不到的。 腿筋都开了就教他们前踢,俗称断子绝孙脚。面对丧尸的突然袭击,用手臂去撕扯是最不可取的,如此近距离不被咬中实在很难。再说丧尸那尖尖的指甲抓住你身上任何一个露rou皮的地方,你见血就没跑儿,还斗啥?一会之后跟丧尸就成哥们了。所以如果手上的武器捅不过来,这一记前踢那是相当给力的,至少能把丧尸给踢个后仰。它倒了你才有机会跳过去从上向下爆它的头,这是给自己创造优势。况且任何情况下能把丧尸踢的远离自己都是救命的本事,一定要好好练。 腿上的功夫有了只是赢了一半,双臂的力量才是致胜的关键。柔弱的小手挥出一下如果连丧尸的脑瓜皮都没伤着,武器再厉害有个屁用,每天每人二百个俯卧撑是必须的。刚开始别说是二百个,有人连两个都做不了。那沉重的身躯完全无法被两条小胳膊支撑起来,看得三人直摇头。不过人的潜力是无限的,还要看他们自身的努力,两个做不了拼尽全力做一个,歇一歇再拼着做一个,如此反复…… 有了实力就有自信,人们现在对外面丧尸的恐惧感随着自己本身的逐渐强大而减弱着。人一害怕就没力气,反之强烈的信心会使人的力量爆发的更为彻底。 就这样,训练强度在一点点的增加,人们的力量也一点点的增长起来。幸存者们在一个个月后体能都有了巨大的进步。再娇气的人此刻也明白,无论队伍多强大,最关键的时刻恐怕还是要靠自己,再弱不禁风下去下一个被怀念的可能就是自己。压力不同,现在可是随时要玩命的,用不着别人逼,自己就跟自己拼上了,不是累的要休克人们都不肯停,一想到有一天面对着一群丧尸要吃了自己和家人,力量就神奇的冒了出来。 实力提高的同时增加的还有饭量,所有人都变得特别能吃,这是因为他们的肌rou都增长了,而肌rou是很消耗能量的,这就是为什么锻炼的人不容易胖,吃的东西都被肌rou消耗掉了。 几个人找我商议,朱林峰首先说:“哥,现在食堂提供的饭量已经供不应求了,我们是不是应该带人出去补给一番,顺便让那些训练的人进行一下杀尸的实战练习。” “我同意,但是应该先让我的女子队出去。”秦希妍当仁不让。 “希妍姐,这就不对了,大家都是同时接受训练的,为什么你们要先去啊?” 我们正商议着应该由哪支队伍出去补给的时候,安子皓那里传来了坏消息,大个子生病了。 他这个病说大不大,要不了命,说小不小,可以让人疼得坐卧不安,根本受不了汽车的颠簸。秦希妍给他简单查看后确诊为肛周脓肿。 这个病很是讨厌,就是在****附近长了一个疙瘩迅速的肿起来,轻轻按下有点硬,一旦触碰是要了命的痛。朱林峰本以为可以和安子皓两个人带着大家去外面补给顺便训练
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