第二十三章 八卦掌 (第2/2页)

演练。”张爷爷拉开了架势，双腿屈膝，五指轻轻叉开成掌，缓缓的向前推，挤，按，揉。

    随着脚下的步法转动身体，眼睛始终跟随着用劲的那只手，一上一下飘忽，左顾右盼，十分的灵活。

    “双换掌，单换掌，顺势掌，转身掌，回身掌，撩阴掌，摩身掌，揉身掌。八个基本的拳架子，你看我的腿法和步法！”

    项天用心的看着，只见张爷爷腿走步的时候，始终不抬起来，而是擦地而行。

    “所有的国术，都是要练腿上的功夫。你看不倒翁，下身是一块铁，稳扎地面，上身飘忽闪动，永远不倒。练拳也是这样！我这样走的步子，叫‘趟泥步’，就是在泥水里面走路，要轻，要稳，要提小心翼翼，han住劲，不然稍微重了，泥巴水就溅到身上了。”

    张爷爷还是跟昨天演练一样，练完八个架子后，双手上提到眉心虚按下来到腹部，随后吐气如箭。

    项天跟着慢慢的学，大约一个小时，就把八个基本的拳架子学会了。

    八卦掌的八个架子，也是慢悠悠的。项天演练了一下，自我感觉姿势十分的标准了，心里有几丝得意。不料却被张爷爷当头一棒喝下来：“你这练的空架子，练一万年都是被人打的命，马步白站了！”

    “怎么！！”项天惊讶了。

    “架子姿势是不错，步子也走对了，但是为什么演架子的时候不活动脊椎！内家，内家，要han住气，不让气散出去才叫内家！”张爷爷又做了一个推掌的姿势，手臂推到末端，收回来的时候，项天只见他手臂上的寒毛猛的竖了起来。

    “练的时候，步法要对，眼睛要对，脊椎更要对。你练的马步，都站到爪哇国去了？这么点悟性都没有！收劲的时候要收出个三体式来！”

    张爷爷教起来，十分的严厉。

    “原来是这样，把桩法融到拳法中，站桩就好像给你了一个公式定理，拳术就是一个题目。拿这个公式解题，就是桩法融合到拳术中去！”项天恍然大悟。

    张爷爷略微一惊讶：“你这小笨蛋还有点悟性！既然知道，就把这八个基本的招式一一练熟吧！”

    项天点了点头，一五一十的练起来。双掌缓慢的推动，步法转动身子，到最后，越练越熟，每一出掌，用劲到位，全身发热，而收掌则是脊椎一落，全身寒毛炸开，鸡皮疙瘩隆起。

    全身的热量随着掌势，来回鼓荡，项天感觉自己的身体好像一个水罐子，里面的气荡来荡去。

    一套拳打下来，项天立刻汗如雨下，浑身湿透了，仿佛全身的力气都用光了一般。

    项天大口大口踹着粗气，张爷爷看见项天浑身好像从水里面捞出来似的，不由得笑道：“你刚才练急了，练过头了，要恰到好处，就在你感觉到闭不住的时候，立刻停下来，慢慢的走动，浑身保持闭毛孔的状态，那气就会慢慢的沉淀进小腹，腰肾之间，有一部分会上升到太阳xue，这才会改造你的身体，增加你毛孔收缩的力量。保养身体。”

    张爷爷道：“这次是练法，下次是打法。我来告诉你八卦掌练法和打法的诀窍。”

    “八卦练法如推磨，五指叉开移动，慢慢养气。”

    “打法完全不同，三个字，抽，戳，砍。抽是抽耳光的抽，用一股弹劲甩劲，抽裆，抽****，抽脸。戳是五指并拢，成手刀，狠狠戳人的腰子，眼睛，喉咙，太阳xue，肋骨，哪里脆弱往哪里招呼。砍也是一样用手刀，砍人腰子，脖子。一般人只看到八卦掌中的练法，以为这样这样慢悠悠的推磨，哪里能打人？其实这推磨，更本不是用来打人的，是养生长体力的，打法，要打的时候才能看见，不过一般看见打法的人都死了。”

    “打法也是要训练的，不过如果不配上练法保养长体力，身体很快就会垮掉。明天我再告诉你打法的技巧，训练你手掌的身体的硬度。”

    张爷爷说起打法来，丝丝入扣，项天听得一楞一楞。深深感到到中华武术其中蕴含的博大精深。

    “好了，今天就到这吧！你们晚上好像还有比赛的吧？”张爷爷看时间差不多了，随口问道。

    “恩！晚上对吉林的比赛，我那还有两张票，要不您也去现场给我和小宇加油！”

    “不了，我还是喜欢坐在电视机前观看，现场那么吵，我这把年纪可受不了！”

    两人边说，边向着门岗室走去。