第8章 书里面有妖怪 (第2/2页)

并且要求凌风自己早点掌握甲骨文，因为它现在体内的能量支持不了太久就会进入沉睡之中。

    “你不可以趁这段时间教我么？”凌风疑惑道。

    “我也想啊！可是宝宝不识字！”棒棒糖理直气壮地说道。

    “卧槽，书灵居然也有文盲的？你不识字，那你怎么知道里面的内容？”凌风有些不信道。

    “那你们人类的文盲，就不可以有自己的记忆了？书的内容是我自己的记忆，我当然知道咯！”棒棒糖不禁对着凌风翻了一个白眼。

    “天之道，损有余，而补不足。世间万物需平衡才能长存……”

    棒棒糖开始读起了《御棍诀》的总纲，凌风立马也跟着读了起来。

    “棍乃凡铁，钝而无锋，因执拿而通灵因心而动，因血而活，因非念而死。

    御棍之术，在于调息，抱元守一，令人棍五灵合一，往复循环，生生不息。

    道生一，一生二，而生三，三生万物。棍道之途，以一棍化万棍始。

    御之以道，执之以心。入剑意，则潇洒飘逸。入刀气，则霸道无敌。入枪胆，则变化莫测，无影无踪。

    掌中转轮回，指间莲花生；静则内敛于心，动比势催五岳。风雷劈，红莲扫，修罗撩，毒蛇点。正反而舞，顺逆相通……”

    读完《御棍诀》总纲之后，凌风知道了修真之路分为了三个阶段：成仙，成圣，超脱。

    而与御棍诀配套修行的主修功法万雷炼体诀，是可以让人修炼至大罗金仙境界的。不过由于自己手里的御棍诀只有半本，是以主修功法也是不全的，只能够修行到元婴期。

    修真成仙之途共有九大阶段：炼体期、炼气期、筑基期、金丹期、元婴期、化神期、合体期、渡劫期、大乘期。而炼体是基础中的基础，将贯穿于修炼的始终，基础越扎实将来成就越高。

    成仙之后又需经历以下境界才有可能成圣：真仙，太乙真仙，玄仙，太乙玄仙，金仙，太乙金仙，大罗金仙，准圣。

    想要成圣达到混元圣人的境界，必须拥有鸿蒙紫气和先达到准圣境界才可以。圣人可以寄托性灵于天道之上，天道不灭则圣人不陨。

    至于圣人之上的境界，《御棍诀》上面并没有记载和描述。

    “艾玛，真的吃不动了！实在是太撑了！”凌风满脸幽怨地看着《御棍诀》。

    书灵棒棒糖不满意地说道：“才吃两碗菜，四碗饭怎么够呢？跟你说过多少次了……”

    “知道了！成为强者的第一步就是吃嘛！”凌风翻了一个白眼道。

    “知道了还不赶快使劲吃？不吃饱一会儿不要喊饿！”棒棒糖严厉地说道。

    人民公园距离凌风家约有13公里，今天的热身运动就是一个往返跑。

    热身运动过后，凌风感觉自己已经累成狗了，一屁股坐在地上就不想起来了。

    “早就说你身体弱爆了，你还偏偏不服气，自己打自己脸的感觉爽不爽？”棒棒糖激将道。

    “那个啥，有没有可以不用动的锻炼方法？比如说什么睡罗汉功什么的……”凌风感觉坐下来就想躺着，躺着就想睡着。

    “那就练练卧虎功吧！这个不用你动，练半个小时你就去玩吧！”

    “真的？你不要骗我！”

    “劳逸结合嘛！”

    凌风双手撑地，手掌并于胸前，肘部呈120度弯曲，微抬头目视前方。

    肩、背、腰、臀、腿保持在一条直线上，双脚十趾抓地。

    “好像也不是很难呀？”凌风像一只猫一样撑在那里，一身肌rou放松保持着深呼吸，仅凭筋骨之力支撑身体。

    然而没过两分钟，凌风就开始全身发抖，浑身冒汗，一阵又一阵的酸痛感袭来，凌风顿时有了想趴下来睡一觉的冲动。

    凌风重来没想到过，这么一个看似简单的动作，练起来居然这么难！可是自己这个主人可不能在棒棒糖这个书灵面前丢分了！

    于是乎凌风同学一遍在那里呲牙咧嘴，一遍心里默念：“故天将将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益所不能……”

    经过棒棒糖的低强度训练之后，凌风晚上回去直接干了六碗干饭，这一次没有让棒棒糖催。