第一百零八章 下身不要踢 (第2/2页)

活运用才行，你们先示范一次给我看看。”

    “是。”三个女生点了点头，之后都开始踢起了腿。

    “动作要规范，下盘若是不稳，说不定踢到对方，自己却先倒了。”陈明一个个纠正对方的错误，教她们怎么踢腿。

    腿法的招式有很多，侧踢，前踢，后鞭腿，高鞭腿等等，有很多招式需要掌握。

    “腿法适合在一定的范围内攻击，切忌在近距离内使用高鞭腿，这个时候适合用膝盖。”陈明说道。

    教完这些女生各个踢腿的方法后，又说起了步法。

    “在打斗中，步法移动，其实更能增加打击力道，也更加省力。”陈明说道：“好比车子启动，需要一点时间发车到运行，这个运行都是需要过程的，耽误时间，所以脚掌适合动，这样方便应变，能让你快速的抽回脚，也能快速的辅助冲刺，增加更大的打击力道。

    当然，这个动，不是要你剧烈运动，那样的话，只怕对方没打倒，就把你自己先累死了。”

    三个女生都笑了起来，觉得这番话很有意思。

    她们都是班上的尖子生，智商是没有什么问题的，学什么都很快，在讲解了几遍后，走位，踢腿，打拳什么的，都学的有板有眼。

    女生的力道比男生小，这是天生的，同样的实力，拳头很难有男生重。

    但是她们的身体灵活，一点也不示弱，甚至能更加轻盈，所以学会腿法是最好的，虽然发力距离长，但是打击力道也非常大。

    带拳套的话，也是带手上，脚掌不会带，只要给对方一脚，指不定就赢了。

    “好了，你们来踢我试试。”陈明见她们掌握的差不多，要让她们实战。

    “这不好吧？”方念第一个开口。

    “没什么不好的。”陈明说道：“这是检验你们成果最好的时候，放心吧，你们踢不到我。”

    “那好吧。”三个女生点了点头，她们主要是怕踢到陈明，现在听到他这么说，都放心了下来。

    “出脚。”陈明第一个测试方念。

    “唰……”方念一个高鞭腿使出，虽然还是有点怕踢到人，但还是硬着胆子踢了出来，相信陈明能躲过去。

    陈明连忙低头一闪，避了过去，非常快速。

    三个女生都松了口气，看来陈明的确有应对的办法，她们根本踢不到他，心中的担忧一扫而尽。

    更让她们惊讶的，是陈明的身手，刚才那一闪，快如闪电，她们几乎看不到对方的动作，看来双方根本不是一个等次的。

    “再来，能踢到我，你们就胜利了。”陈明说道。

    三个女生皆翻了翻白眼，能踢到他，她们就不用学功夫了，已经是一个高手。

    陈明不断的让她们踢断，一边纠正动作，最后干脆说道：“你们三个一起上吧，我会以你们相当的实力和你们打，磨练你们的实战经验。”

    “好。”三个女生已经充分的相信陈明，自己又打不到他，所以无所谓了，只需要认真的发动攻击就行。

    “你们不要限制自己的招式，只要找到破绽，能踢的地方都可以踢，当然，下身还是不要踢了。”陈明有点尴尬：“你们要练习在防守中进攻，进攻中防守，我也会攻击你们的，你们要小心点。”

    听到陈明也要攻击，三个女生心中都是一紧，怕对方出招太重，但是都非常期待，这是磨练实战的最好机会。

    “放心，我出手不会太重的，你们只会感觉一个塑胶拳打在你们的身上。”陈明说道。

    三个女生点了点头，不再顾忌，向陈明发动了攻击。

    三条美腿不断的踢出，灵活且迅速。

    陈明快速闪过去了一腿，随后轻轻一碰，又打开了另一个人的腿，最后将岗村麻美的腿一抓，将她推向了旁边。

    陈明运转了真气，覆盖在了手上，就像是带了一层很厚的棉套一般，在特意的控制下，打在别人身上根本不痛。

    山下淳子和岗村麻美的腿都被陈明击中过，但是一点疼痛都没有，只是后退了两步，让她们信心大增起来。

    方念则是一脚踢空，又踢出了一脚，甩向了陈明的头部，非常凌厉，把握了精髓。

    陈明往后一仰，躲避了过去，随后主动进攻，拳头打向方念的面门，随后又快速变成掌，在她肩膀上一推，逼的她连连后退。

    方念脸色惨白，刚才拳头要打在她脸上的时候，真是吓了一跳，现在见打在肩膀上，并且一点疼痛都没有，彻底放心下来。

    “拿出你们的全部实力和最快的速度攻击吧，不要只用脚，你们要灵活运用自己的身体。”陈明说道：“尽量放松，心无旁骛，不要紧张。”

    三人听闻，再次攻了过去，有人出拳，有人出腿。

    陈明侧身一闪，就躲过了方念的一腿，然后一偏身，又躲过了岗村麻美的侧腿，左拳顺势打了出去，直袭面门。

    岗村麻美心中一紧，实战经验实在是太少了，但是很快，她又想到陈明的教诲，镇定下来，偏身一闪，躲避了拳头。

    “很好。”陈明点了点头，他只是保持相同的实力，和对方战斗，对方要想闪避过去，首要的就是敢面对拳头的勇气，还有镇定的心态。

    这其实是很普通的拳头，要是闪不过去，真让人无语，不知道需要练习多久，才能提升胆量。

    陈明突然收回手，使用截拳道的封手技，将山下淳子的拳头封锁了，随后快速反攻，一掌拍在了对方胸脯的山峰上。